Практика созерцания

30 октября в 20:00 и до 21:40

В этот раз мы используем живой огонь свечи. Практика состоится в день полутеневого лунного затмения. Считается что в такие дни сила практики увеличивается в сто раз, что равняется ста медитативным практикам в другие дни! Не подумайте, что это значит дни затмений вам помогают, как раз наоборот, приходится преодолевать в первую очередь неустойчивое эмоциональное состояние.

В древней китайской традиции различают три вида созерцания: 

  1. созерцание Вселенной (кунгуань)

– это созерцание всей совокупности вещей и предметов Вселенной, которые постоянно изменяются, появляются, развиваются и исчезают, извлечение их сути и, таким образом, достижение беспредметного созерцания;

  1. созерцание воображаемого (цзягуань)

– это воображаемое представление о предметах Вселенной, которые образуются в результате слияния внутренних и внешних причин. Слияние внутреннего и внешнего приводит к рождению нового, их разделение – к гибели. Такие же закономерности характерны для взлетов и падений в нашем мышлении, они совершенно неуловимы;

  1. срединное созерцание (чжунгуань)

– это когда при созерцании Вселенной не стремятся мысленно удержать Вселенную, при созерцании воображаемого не стремятся ухватить образ, отрешаются как от реального, так и от воображаемого мира, которые не имеют опоры в сердце при полной его ясности.

Другими словами, нужно сосредоточенно думать о чем-то одном, чтобы отрешиться от всего другого и достичь полной ясности, чтобы созерцать. Во время отрешения нельзя уходить от созерцания, в ходе созерцания нельзя расставаться с отрешением.

В этом и состоит способ отрешенного созерцания, известный также как один из методов вхождения в покой.»

Можно использовать музыку как фон вашей медитации. Ее можно скачать здесь — медитативная_музыка

 

Участие в вебинаре платное, с использованием Zoom, обязательна предварительная запись. Условия участия — это наличие хорошего интернета, возможность выделить для себя спокойное место на время медитации.

Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/81812893662?pwd=VkVaK0MwZzVqSkIvdzZhNnpZZkM3QT09

Идентификатор конференции: 818 1289 3662
Код доступа: 479981

Оплата по сердцу, можно по номеру телефона.

Если вы живете не в России, оплатить можно — здесь

Чтобы попасть на встречу, надо подключиться к конференции Zoom, через приглашение.

 

Если у вас нет этого приложения, то установите прямо через ссылку. Напишите мне  заранее, чтобы я могла вместе с вами протестировать вашу связь, минут за 15 до начала вебинара.

Как установить Zoom по ссылке — смотрите здесь

 

——————————————————————————————————-

Если в вашей жизни есть место медитативной практике, то в итоге вы получаете: 👇🏻
Повышение настроения и снижение уровня тревоги.
Улучшение памяти и концентрации внимания.
Развитие креативности и продуктивности.
Замедление процессов старения головного мозга.
Развитие силы воли и самосознания.
Взаимодействуете с высшим Я.

#медитация #ведомая_медитация #ключи_Феи