Это частый вопрос, который волнует тех, кто хочет пойти на практику регрессии.

Воспоминание — это извлечение из долговременной так и кратковременной памяти образов прошлого, мысленно локализуемых во времени и пространстве. Воспоминание может быть произвольным и непроизвольным, когда образы спонтанно возникают в сознании.

Воображение — психический процесс, заключающийся в создании новых представлений и мыслей на основе имеющегося опыта.

Отличие представлений памяти от представлений воображения заключается в характере реконструкции, которую при этом претерпевают представления. При воспоминании это будет более или менее точное воспроизведение вполне определенного когда-то воспринимавшегося явления или уточнение в нем каких-нибудь частей; при воображении — образование дополнительных временных связей, приводящих к образованию нового образа.

Есть суждение о том, что в отличии от воображения воспоминания, идущие из глубин прошлого очень тяжело, практически невозможно, самостоятельно изменить усилием воли,  что-то поменять в том, что вспоминается. А образы, вызываемые воображением довольно легко модифицировать усилием воли. Воображаемые образы не подкреплены сильным эмоциональным наполнением и ощущениями в теле.

Что касается регрессии, то в отношении клеточной памяти, в состоянии транса и в процессе воспоминаний, человек довольно ярко ощущает отклики в своем теле, соответствующие тем воспоминаниям, которые шли в процессе сеанса.
Кроме этого, человек чувствует характер и возрастные особенности тела другой личности, тем кем был раньше. Иногда в трансовом погружении общаясь со своим высшим Я, человек узнает такие удивительные вещи, которые не смог бы себе вообразить.

Если человек во время погружения в глубинную память начинает не принимать, по какой-то причине, ту информацию которая приходит, то этот поток воспоминания «закрывается».

И в то же время без хорошей способности к воображению воспоминания могут идти, на уровне ощущений. А когда у человека есть способности к образному воображению то и воспоминания идут более объемно.

Для тех, кто хочет пойти на сеанс регрессии впервые, предлагаю вводный курс (бесплатный) — https://fairykeys.ru/video-kurs/